Приглашаем на фотосессию!

By | Анонсы | No Comments

Дорогие дамы 45+!

Этой осенью мы проводим интересную тематическую фотосессию с участницами сообщества GrandMama, которая станет основой большого мероприятия в конце этого года!

Тематика фотосессии «История Великих женщин»

Если у Вас есть желание принять участие в этой фотосессии, подумайте с какой из известных женщин Вы себя ассоциируете и почему!  Высылайте свое фото и фото выбранной вами персоны, а также подробное описание, почему именно с ней вы себя сравниваете на почту grandmamaspb@gmail.com.   И, может быть, именно Вы станете следующей участницей нашего фотопроекта!

А мы уже провели первую фотосессию, с двумя участницами Надеждой Евсеевой и Галиной Положий, которых нам помог преобразить салон красоты ArtMeBeauty.

Будьте оригинальные, смелые, стильные! С нетерпением ждем ваши фото!

Софи Лорен

Катрин Денев

Коко Шанель

Девичник с Мерседес-Бенц

By | Мероприятия | No Comments

2 июня 2018г. прошло закрытое мероприятие  «Девичник на террасе с Мерседес-Бенц» в загородном отеле “Дом у моря”, в рамках проекта “She’s Mercedes”, на который были приглашены и участницы проекта ГрандМама 2017г.

Проект “She’s Mercedes” подготовил для гостей идеальное начало лета: свежий воздух и шум прибоя финского залива, изысканные закуски и напитки, легкий бриз, расслабленная атмосфера, новые знакомства. Так же в программе были тематические беседы на приятные девичьи темы, живой звук, розыгрыш призов от партнеров мероприятия. На протяжении всего девичника гостьи имели возможность пройти тест-драйв шикарного автомобиля Mercedes-AMG GLE 63 купе.

Участницы проекта GrandMed

Искусство быть женщиной.

By | Интервью | No Comments

Искусство быть женщиной. Деликатные советы и жизненные наблюдения В.Бухинника.

Мы продолжаем выпуск программы «Искусство быть женщиной», посвященной стилю женщин возраста 45+. И в новом сезоне нашего проекта мы подготовили цикл передач, посвященных стилю и моде для женщин элегантного возраста. Их ведущей будет Амбассадор проекта «ГрандМама» — Ксения Мозговая. В первой передаче — ее гостем будет известный дизайнер и театральный художник – Владимир Бухинник. Это потрясающе интересный диалог мужчины и женщины о жизни, о том как сохранить себя и интерес к своей личности, как быть модной и стильной, не оглядываясь на возраст. Все это возможно! Деликатные советы и жизненные наблюдения В.Бухинника помогут вам по-новому взглянуть на привычный мир. Итак, обязательно найдите время и послушайте или посмотрите передачу «Искусство быть женщиной» с Ксений Мозговой!

Ювелирный Дом Gold Union отметил свой 14-й День Рождения

By | Мероприятия | No Comments

31 мая Ювелирный Дом Gold Union отметил свой 14-й День Рождения, врываясь в лето под музыкальные хиты Анастасии Стоцкой и сногсшибательные танцы. Клиника «ГрандМед» и участницы проекта GrandMama были приглашенными гостями на данном мероприятии!

Гостей Gold Union встречали музыканты кавер-группы Ленин Рад

Анастасия Стоцкая на Дне рождения Gold Union

Загадочный сейф с подарками (в числе которых был и подарок от Клиники «ГрандМед») стал приятным сюрпризом для гостей.

«Химия долгожительства»

By | Здоровье | No Comments

Согласитесь, если женщина безупречно выглядит и также хорошо себя чувствует, тем более если период беззаботной юности этой дамы уже в прошлом, то в этом есть какая-то хитрость. Наверняка она принимает  какое-то зелье! И в этом есть своя правда. Именно о «химии  долгожительства» продолжает рассказывать гинеколог-эндокринолог Рязанцева Е.М.  

В этой статье мы обсудим какие дополнительные меры нужно принимать «женщине переходного периода», чтобы ее самочувствие и внешний вид не заставляли окружающих усомниться в ее отличной форме.  Итак, после того, как врач назначил гормональную терапию, состояние женщины и её здоровье улучшились. Но помимо приёма гормонов, что ещё рекомендуется?

Е.Рязанцева: Во-первых, это витамин D3. По современным мировым клиническим рекомендациям этот витамин является базовым антиоксидантом, и многие специалисты высказывают мнение, что это чуть ли не единственный витамин, который необходимо принимать. Он должен присутствовать в рационе каждого человека в любом возрасте. Сейчас есть работы, которые показывают связь дефицита витамина D и онкологии, не говоря уже о различных эндокринных заболеваниях. С дозами витамина — вопрос гибкий, надо определиться со стартовым уровнем его в крови, а затем начинать терапию. Но в среднем получается 20 000 единиц в неделю (от 1000 до 10 000 международных единиц в день). В северных районах, как у нас в Петербурге, на зиму дозу можно увеличивать, а летом снижать, или вообще отменить, временно сделав перерыв. Но, безусловно, дозу и длительность приема препарата определяет только врач эндокринолог.

Рязанцева Екатерина Марковна, врач-гинеколог-эндокринолог Клиники «ГрандМед»

То есть приём витамина D3 идёт постоянно с небольшим перерывом, например, на лето?

Е.Рязанцева: Да, на лето или на время поездки в солнечные страны можно прервать прием витамина. Там, где солнечно, где бесконечное лето — доза витамина D3 должна быть минимальной, поскольку его усвоение под воздействием солнечных лучей усиливается, и мы получаем хороший результат.

Помимо витамина D3 какие ещё будут рекомендации?

Е.Рязанцева: Женщинам периодически рекомендуется курсами принимать Омега-3 и фолиевую кислоту. Это необходимо для улучшения тонуса кожи и эластичности тканей, для защиты  сосудов от разрушений и атеросклероза. Как правило, назначаем комплекс витаминов, в который входят ещё и витамины группы B. У кого-то может быть дефицит витамина С. Также рекомендации по приему витаминов должны учитывать и особенности питания, например, вегетарианцев или непереносимость лактозы.

Как ещё современная медицина может облегчить состояние женщины в период пери- и менопаузы?

Е.Рязанцева: Смотря какая проблема женщину тревожит. Иногда в менопаузе или в фазе менструального перехода могут обостриться проблемы, которые тянутся с послеродового периода, издавна, и они наложились на атрофические дополнения. Я говорю о проблемах, связанных со слизистой влагалища. Это сухость, хронические воспалительные заболевания влагалища и наружных половых органов, связанные с недостаточностью мышц таза, с зиянием половой щели, когда половые губы не выполняют свою защитную функцию. Как результат, инфекция попадает туда совершенно свободно и вызывает воспалительный процесс, который может стать хроническим и беспокоить достаточно долгое время. Женщины иногда приходят к гинекологу с жалобами на зуд, выделения, жжение, дискомфорт и боли при половой жизни. Им назначают различные противовоспалительные, антибактериальные, противомикробные и противогрибковые  препараты, свечи, содержащие бифидо и  лактофлору, а также низкие дозы гормонов. А на самом деле причина в том, что у неё зияет половая щель. Таким пациентам показана терапия лазером, направленная на уплотнение и омоложения слизистой влагалища, применение объемобразующих гелей или специальных нитей, формирующих тазовое дно. В некоторых случаях – хирургическое лечение.

Обрабатывая лазером слизистую влагалища, мы стимулируем регенерацию клеток, их обновление. Ткани уплотняются, набирают в себя межклеточную жидкость, становятся более наполненными, более «живыми», улучшается кровообращение в тканях, повышается их эластичность.

Каковы ощущения пациента во время процедуры?

Е.Рязанцева: У большинства женщин во время проведения процедуры нет никаких болевых ощущений, кроме того, что во влагалище чувствуется нахождение инструмента, специальной лазерной насадки, отдаленно напоминающей зеркало. Это специальный каркас, который предохраняет стенки влагалища от непосредственного контакта с насадкой и позволяет лазерному лучу равномерно обрабатывать ткани. У редких пациенток есть ощущение тепла, но это очень индивидуально. Если же появляются неприятные ощущения, мы просто добавляем во время процедуры местные обезболивающие средства.  После этого никаких  неприятных ощущений  больше нет.

Достаточно одной процедуры? Или нужно сделать несколько?

Е.Рязанцева: Рекомендованный курс включает в себя 4 процедуры с минимальным интервалом 1 месяц. Перерыв между процедурами может быть немного увеличен, но не уменьшен. Бывает, что хороший эффект наступает уже после первой процедуры, и пациенты откладывают следующий визит, приходят на процедуру через несколько месяцев. Одним словом, хочу сказать, что эффект будет уже после первой же процедуры. В этом и прелесть этой манипуляции – изменения начинаются сразу. Женщина понимает, за что она платит, зачем она это делает и что ждать в будущем. Это очень благодарная процедура, потому что мы сразу же получаем хороший ответ. Пациенты приходят на вторую процедуру с точной уверенностью, без всяких сомнений, что эффект будет нарастать.

Что бы вы хотели пожелать женщинам, которые сейчас на грани «переходного» возраста?

Е.Рязанцева: Я бы хотела пожелать им любить себя и уделять себе, своему здоровью и настроению достаточно времени. Чтобы их качество жизни было на высоком уровне. Очень важно, чтобы у женщины хватало времени на сон, на отдых, на положительные эмоции, потому что это всё способствует тому, чтобы наш организм функционировал, позволял нам  сохранять социальную активность и получать удовольствие.

Наши новые ГрандМамы- знакомьтесь. Алла Шебанова.

By | Видео | No Comments

Наша новая участница сообщества «ГрандМама» — Алла Шебанова, креативный директор, стилист Модного Дома IANIS CHAMALIDI.
Рады представить вам женщину, чей шарм и обаяние, умение рассказывать и отмечать детали послужили вдохновением для Яниса Чамалиди. Уверены, что многим она знакома. А если нет — Вас ждем интересное открытие.
О жизненной позиции, о семье и работе в новой серии «Знакомство с Аллой Шебановой». Будет интересно!

Наши новые ГрандМамы- знакомьтесь. Ирина Семёнова.

By | Мода | No Comments

Наши новые ГрандМамы- знакомьтесь. Ирина Семёнова.

Ирина Семёнова – энергичная женщина элегантного возраста, которая не побоялась поменять работу, рискнув начать все с нуля. Из мира цифр она ушла в мир моды, создав новую марку одежды — InnerSide. О том что стало причиной и как изменилась ее жизнь с принятием этого решения  мы попросили Ирину рассказать ГрандМаме.

ГМ: Большая часть Вашей жизни не была связана с индустрией моды. Что подтолкнуло и стало вдохновением, откуда пришло это решение так резко поменять жизнь?

Ирина: Я по образованию экономист, второе образование — строительное. Отработав больше 20 лет в строительной организации, я прекратила там свою деятельность по собственной инициативе, поняв, что мои внутренние ценности  не совпадают с ценностями этой компании. Всему в жизни наступает логическое завершение, поэтому я ушла с работы. Конечно, были сомнения и колебания. Но я спросила себя: «Что я теряю? Жизнь всё равно одна. Какой смысл бояться? Ведь самое страшное, что с нами может случиться – это смерть.» Поэтому, почему бы не перестать бояться и начать что-то делать. К этому я пришла, конечно, не за один день. Но когда эта мысль в моей голове утвердилась, всё стало намного проще. А что касается моды, то, наверное, все женщины в какой-то мере дизайнеры, творцы.

ГМ: Вы сами придумывали модели, лекала?

Ирина: Да, сама. И отсутствие у меня какого-то образования в модной индустрии не является этому препятствием. Важнее то, что есть художественный вкус, представление о красоте вещей. К слову, в художественной школе я тоже училась.

ГМ: Вы обсуждали своё решение поменять работу с семьёй или сначала всё обдумывали сами, а потом поставили их перед фактом?

Ирина: Спрашивать у семьи разрешения о смене работы – это странно. Но, естественно, когда у меня созрело решение, чем бы я хотела заниматься, то в первую очередь мы обсудили это с мужем, потому что дело всё же требовало вложения денег и времени. Но семья всегда меня поддерживала.

ГМ: Но всё-таки, что заставило перевести своё увлечение на более серьёзный уровень? Для близких можно было бы ограничиться и ателье, что-то шить потихонечку. А Вы создали марку одежды. Это совершенно другие масштабы.

Ирина: У каждого человека есть своё призвание, оно не связано с профессиональной деятельностью. Это миссия, которую человек призван нести в мир. Например, те, кто хочет улучшить качество жизни людей – становятся врачами, кто хочет чему-то научить — учителями. Если говорить обо мне, то я всю жизнь составляла целое из кусочков. И это именно то, что меня всегда увлекало: из разрозненного делать одно целое. И я продолжаю это делать здесь. Мне важно делать что-то полезное не только для себя и моей семьи. Эту пользу я вижу в том, что делаю продукт, который приятен людям, доступен по цене, он решает повседневную проблему женщины, которая живёт в городе и хочет носить качественные, экологичные, при этом не совсем обычные вещи. Поэтому ателье в моём случае вряд ли получилось бы. Родилась идея создать марку одежды, продажи через онлайн. Я ищу натуральные ткани и материалы, какие-то интересные решения по фурнитуре, всевозможные дополнения, чтобы этот дизайн был интересным и красивым, качественным и достойным. Чтобы женщина его купила и носила долго и с удовольствием.

ГМ: А какой-то отклик уже есть?

Ирина: Да, отклик есть, есть продажи. Первые покупатели очень довольны. Магазины, которым я показывала образцы, тоже заинтересовались моими моделями. Главное найти свою нишу, своих покупателей, правильно им объяснить, что мы делаем и какие ценности несем. Я думаю, что наши покупатели нас оценят.

ГМ: Возникают ли какие-нибудь серьёзные сложности?

Ирина: Каких-то конкретных трудностей пока нет. На этом этапе мы только начинаем и больше инвестируем, чем получаем. Важно сделать первые шаги, чтобы их оценить, сделать выводы и продолжать развиваться. Сейчас мы находимся на стадии тестового режима: создаём, проверяем реакцию людей, смотрим, что идёт, а что нет. Основная задача – рассказывать, показывать и максимально привлекать к себе внимание, чтобы получать ответную реакцию и на ней строить дальше.

ГМ: Нескромный вопрос. Скажите, пожалуйста, сколько вам сейчас лет?

Ирина: Прямо сейчас мне 45 лет.

ГМ: То есть где-то в 43-44 пришло желание поменять что-то в жизни?

Ирина: Желание пришло гораздо раньше. Работая в строительной организации, последние пять лет работы я думала о том, что надо что-то менять. Разные обстоятельства не давали

это сделать. Но об изменениях я задумывалась давно. На самом деле, думаю о них постоянно, поскольку для меня перестать меняться — это всё, конец. Я всю жизнь что-то меняю, чему-то учусь, пробую новое. Это моя внутренняя потребность, мой характер!

ГМ: У Вас закончился период наемной работы, начался совсем другой этап. Это повлияло на перемену ощущений, ценностей, черт характера?

Ирина: Глобальные ценности остаются с нами всегда. Семья, дружба, доверие, любовь — это всегда было для меня важным. Это лежит в основе всех моих действий. А если говорить о моих качествах, то я думала об этом. Понимаете, у всех есть какие-то важные качества, например: ответственность, креативность, терпение и т.д. Они растут, как деревья в саду. Какие-то вырастают больше, какие-то меньше. У меня трудолюбие, ответственность, а также другие качества, нужные для руководящей должности, выросли очень быстро и затмили собой другие — творческое начало, некое легкомыслие, спонтанность. Когда я это поняла, то стала свой садик потихоньку корректировать, укорачивать одни и взращивать другие. Я целенаправленно старалась развивать креатив, спонтанность, незапрограммированность.

ГМ: Вы наверняка с кем-то советовались, просили помощи, как и с чего лучше начать, верно?

Ирина: Безусловно, когда я поняла, чем хочу заняться, то нужно было разведать обстановку. Надо сказать, что я слежу за тем, как работают дизайнеры и как в целом работает индустрия, как в частности обстоят дела в нашем городе. Я прослушала некоторое количество вебинаров на эту тему, переработала определенный объем информации, посетила несколько выставок, пообщалась с разными людьми. Я понимаю, что эти знания всё равно не дают никакой гарантии успеха. Но это служит ориентиром — куда можно двигаться. Во всяком случае, иногда реакция людей на то, что я делаю, меня удивляет.

ГМ: А реакция какая — хорошая или наоборот?

Ирина: Хорошая. Например, я искала производство, на котором могла бы отшивать свои изделия. И когда я нашла его и пришла туда с эскизами, они сказали: «О, к нам обычно дизайнеры с такими эскизами не ходят. Они приносят картинки из Интернета, а мы потом всё сами делаем». Я же рисую полный технический чертеж, со всеми выкройками, обработками, с раскладкой. Они мне говорят, что я у них одна такая. А я переживала, что нигде не училась.

ГМ: Скажите, ваша команда состоит из людей примерно вашего возраста или это совершенно разные люди?

Ирина: Вообще, это люди моложе меня лет на 10. С некоторыми из них я знакома недавно, а с некоторыми очень давно. Не могу сказать, что возраст не имеет значение. В каждом возрасте есть свои ограничения и свои возможности. Главное — не надо их от себя прятать. Возможности нужно использовать, а ограничения — учитывать.

ГМ: Что же нас ждёт? Какие у вас планы?

Ирина: Сейчас мы делаем летнюю коллекцию. Так как я двигаюсь в своем темпе, то у меня всё выходит немножко с опозданием: зимняя вышла в декабре, а летняя выйдет в мае… Посмотрим, какая будет реакция, что получится. Почему-то много людей сказали, что почувствовали какую-то сказку, увидели волшебство в моих вещах. Раз люди видят, значит с этим надо работать, хотя изначально моя задумка была больше по спортивному стилю с классикой. Но, видимо, что-то есть внутри и это та самая часть, которую мне нужно взращивать.

Я очень люблю сказки, романтичные мистические вещи… И вообще считаю, что каждая женщина, которая совмещает работу, дом, семью — немного волшебница. Смотрю на них и думаю: как у них это получается? Наверняка какое-то зелье варят по вечерам.

ГМ: Подводя итог. Как вы считаете, какие ошибки допускает женщина, находясь уже в достаточно зрелом возрасте, в зрелом статусе. Чего она не делает, или, наоборот, делает, чего делать не надо?

Ирина: Честно говоря, я не люблю давать советы или оценки. Мне кажется, что всё, что женщина делает, это всё правильно, если у неё нет каких-то сожалений, если ей всё нравится. Думаю, не должно быть никаких страхов и угрызений, особенно в таком возрасте. Уже много пройдено, много всего понято. В сорок лет человек уже знает – кто он и чего хочет.

ГМ: То есть просто не бояться и начать действовать?

Ирина: Конечно. Человек должен приложить все силы к тому, чтобы искать свой путь. Если женщина чувствует, что её что-то не устраивает, она несчастлива или ей кажется, что она что-то упускает – это повод разобраться с собой, уделить себе время. Может быть следует поговорить с подругой или обратиться к психологу, персональному коучу, чтобы найти в себе источник для вдохновения и дальнейшего движения вперёд. Чтобы чувствовать себя полноценной и нести в мир положительную творческую энергию.

ГМ: То есть главное ориентироваться на своё ощущение счастья, верно?

Ирина: Конечно. Если человеку внутри плохо – надо этим заняться, а если в душе все хорошо — значит всё правильно. Это и девиз моего бренда: Главное внутри.

Творческие чтения Огановой. Бутик GoldUnion.

By | Мероприятия | No Comments

Творческие чтения Огановой. Бутик GoldUnion

15 мая 2018г. в ювелирном бутике Gold Union прошло закрытое мероприятие для участниц нашего Сообщества — авторские чтения рассказа Ирины Огановой «Игры с воображением» при поддержке клинки «ГрандМед» и проекта GrandMama.
Впечатлившись чистосердечным творчеством писательницы, гости под зажигательный DJ-сет наслаждались вечером, в конце которого их ожидал розыгрыш подарков, теплое общение и автограф-сессия с автором. По словам писательницы, особое впечатление на публику произвел финал рассказа: «Люди не меняются никогда! Никогда люди не меняются!».

Ирина Оганова

Авторские чтения рассказа Ирины Огановой «Игры с воображением» для участниц сообщества ГрандМама.

Алла Круглова — с подарками от Клиники «ГрандМед»

Наши новые ГрандМамы- знакомьтесь. Юлия Галич-Кириллова.

By | Видео | No Comments

Милые дамы, а мы знакомим вас дальше с нашими замечательными участницами сообщества «ГрандМама». Рады представить вам женщину, чья история может заинтересовать и стать вдохновением для новых свершений, открытий в своей жизни.

Юлия Галич-Кириллова, основатель и генеральный директор школы Стиля и Макияжа ESTETISTA, визажист, преподаватель, Бьюти-эксперт: «Нельзя себя уговаривать делать то, что ты не хочешь по разным причинам, это касается и работы, и личной жизни» .
О жизненной позиции, о семье и работе вы узнаете в новой серии «Знакомство с Юлией Галич-Кирилловой». Будет интересно 🙂